Как пережить разрыв в отношениях

Солнечный день, теплый ветер и красивое синее небо, но от чего на душе очень плохо и все эти краски дня не радуют глаз, а только делают еще больнее. Что же случилось? Все до банального просто. Тебя бросил парень или ты от него ушла. С таким люди сталкиваются не однократно за всю свою жизнь, но всегда пережит такой момент крайне сложно. Так что же сделать для того, что бы все было не так страшно как кажется.

Есть несколько советов для того, что бы поднять свое настроение, решить эту проблему и просто продолжать жить дальше.

Первый. Не посещать особо памятные и значимые места для ваших уже пережитых отношений, избегать их всю оставшуюся жизнь конечно не обязательно, но первое время лучше повременить с посещением любимого кофе или парка. А лучше погулять в новых местах, это и поможет забыться и позволит открыть, что то новое. Не перечитывать переписку и не смотреть на фотографии, если конечно от этого вам не становиться лучше, но это мало вероятно. В общем, не нужно следовать строчкам из песни «от случая к случаю я себя мучаю».

Второй. Это направить акцент своего внимания на себя любимою. А именно сходить по магазином, привести себя в порядок, или сделать изменение в своей внешности. Это поможет уйти от старого и даст шаг для новых открытий. Разрыв в отношениях не повод для того, что бы ставить на себе точку, а даже наоборот стимул для того что бы измениться и показать какое чудо было упущено.

Третий способ, по моему мнению, действенный, но применять его, я бы лично не стал. Можно просто увлечься. А именно занять свободное время работой или хобби. Отвлечься помогает, но есть вероятность уйти в работу с головой. А это как то не особо хорошо повлияет на внешность, да и утомляться будете сильно, поэтому лучше проводить больше времени с друзьями.

Четвертый способ забавный, но помогает быстро и действенно. Это закрыться в комнате и разреветься так, что бы косметика сделала на лице картину современного абстракционизма. Подойти к зеркалу и посмотреть на свой ужасный вид. Предупреждаю, он вам точно не придется по душе, но зато поможет сделать ряд выводов. Ради кого я так себя мучаю, ради кого я довожу себя до такого ужасного состояния. Нет, это не стоит того. Потом умыться и вернуться ко второму способу. Дело верное и проверенное. А вот уходить в глубокую депрессию или топить горе в коктейлях это совершенно не вариант. Потому что, под действием алкоголя не только не становиться легче, а наоборот. Все воспоминания бьют фонтаном, да и дров можно наломать не мало. Что может добавить к подавленному состоянию еще и стыд от «веселого вечера».

Так что делайте выводы, какой способ лучше именно для вас. Любите себя и продолжайте жить, потому что на бывших отношениях все не заканчивается. Но главное что бы любовь в себе не переросла в здоровый эгоизм.

Спасибо за внимание любите, будьте любимыми. А если с первого раза не вышло, то пробуйте еще и еще. Ибо все познается в сравнениях. И быть может следующая попытка будет именно вашей судьбой.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Hide me
Подпишитесь на новости сайта и получайте радость от жизни!
Show me